دقایقی با هم

دقایقی با هم | وقتی حالِ بد فقط شخصی نیست

2026همه سنیندر حال پخش

حالِ بد این روزها صرفاً یک تجربه فردی نیست؛ بازتاب یک وضعیت جمعی‌ست.

دقایقی با هم | وقتی حالِ بد فقط شخصی نیست

دقایقی با هم | وقتی حالِ بد فقط شخصی نیست

در حال پخش
۲
فصل
۲
قسمت
۴۵
دقیقه
همه سنین
رده سنی

درباره برنامه

حالِ بد این روزها صرفاً یک تجربه فردی نیست؛ بازتاب یک وضعیت جمعی‌ست.

دسته‌بندی‌ها

دقایقی با هم

جزئیات

سال‌های تولید
۲۰۲۶-اکنون
کشور سازنده
🌍other
زبان
فارسی
فصل ۱

فصل ۱

۲۰۲۶
۱ قسمت
در حال پخش

درباره این فصل

در «دقایقی با هم» درباره ترس، بی‌خوابی و فشار روانی ناشی از اخبار و تحولات ایران گفت‌وگو می‌کنیم؛ نه برای گلایه یا هیجان‌سازی، بلکه برای فهم عمیق‌تر، مراقبت روانی و قوی‌تر ماندن در زمانه‌ی بحران.

شروع فصل ۱

تعداد قسمت‌ها (۱)

دقایقی با هم
۱
۱ دقیقه

دقایقی با هم

قابل تماشا
۱ دقیقه

در «دقایقی با هم» درباره ترس، بی‌خوابی و فشار روانی ناشی از اخبار و تحولات ایران گفت‌وگو می‌کنیم؛ نه برای گلایه یا هیجان‌سازی، بلکه برای فهم عمیق‌تر، مراقبت روانی و قوی‌تر ماندن در زمانه‌ی بحران.v